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泥鳅的对于身体有哪些滋补作用

泥鳅的对于身体有哪些滋补作用

泥鳅 / 2016-08-24 11:14:00 / 韩方园 www.hbxiefeng.com / 我要评论

泥鳅我们在餐桌上是一种很常见的食物,泥鳅不仅口感好,营养丰富,而且平时吃的泥鳅还可以起到保护心脑血管疾病,还可以预防水肿等的问题,而且平时的时候,老年人吃一些泥鳅更好,不仅可以预防高血压,而且可以促进心血健康的,所以我们老年人平时的生活中可以多吃一些泥鳅。

吃泥鳅其实已经有很多年的历史了,泥鳅的做法多样,嘱法也是有很多的讲究的,由其是对于男人们来说,日常更要多吃泥鳅,还有预防性生活障碍促进性生活质量的作用。因此对于有阳痿问题的朋友可以多吃点泥鳅。

天上斑鸠,地下泥鳅

泥鳅肉质细嫩,爽利滑口,清鲜腴美,营养丰富,属高蛋白、低脂肪食物,胆固醇更少,有利于抗衰老,含有多种维生素,有“天上斑鸠,地下泥鳅”、“水中人参”的说法,有益于老年人及心血管病人食用。

泥鳅对于各类心血管系统疾病、水肿、盗汗糖尿病、阳痿、痔疮皮肤瘙痒、疥癣、软骨病、骨折、骨质疏松、跌打损伤大有裨益。能促使黄疸消 退及转氨酶下降,对于急性黄疸性肝炎的疗效显著,对慢性肝炎的肝功能异常同样有较好的改善作用。尤其是夏天天气炎热,许多人会出现头昏乏力、精神萎靡、食 欲减退、口渴等现象,若吃些泥鳅,能补充能量,有利于身体健康。泥鳅所治的疾病很多,但以治阳痿为主。其貌不惊人,治阳事不起,颇有效验。

如果有孩子睡熟后出虚汗的状况,可以给孩子煮泥鳅汤喝,具有补气虚、暖脾胃、止虚汗的功效,适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良而盗汗的小儿食用,可以一周吃2-3次,有助于生长发育。

泥鳅不仅是一种很常见的食物,更是中医可以治疗很多疾病的好伙伴,平时的时候,老年人也可以吃的,但是泥鳅因为长期生活在泥里,一般很不容易清洗干净的,如果处理不干净的话,味道也是很不容易接受的,所以在我们做泥鳅之前洗好泥鳅才是最重要的。


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