绿豆的功效与作用

人吃五谷杂粮，荤食肉腥，这些食物进入我们体内之后，当营养全部被身体吸收，剩下的就是废浊之物。加之，很多人吃进去...

很多孕妇在怀孕的时候，非常容易饿，所以总是喜欢吃一些小零食来解解嘴馋，其中一种零食就是绿豆糕。绿豆糕是一种由绿...

有专家建议，上班族早餐最好还是在家中食用比较好。一般可以选择豆浆、牛奶、面包等作为营养早餐。如果是选择豆浆的话...

夏季人体内的湿邪之气比较重，而且容易燥热，很多人都选择吹空调或者吃冷饮的方法来防暑降温，但是殊不知这种方式会损...

当我们洁白光滑的脸上冒出几颗烦人的痘痘的时候，我们会感到无比沮丧。虽然试过很多办法，但是这些痘痘非常顽固，难以...

绿豆性寒、味甘，具有很好的营养价值，具有消暑止渴、利尿下气的功效，将绿豆和百合同煮食用，可以起到很好的消暑、清...

赤日炎炎的夏天，人们都喜欢喝上一碗甘凉可口的绿显汤，因为绿豆有清热解毒、消暑解渴的作用。伴随着夏日湿热天气的到...

绿豆味甘，性凉，有清热、消暑、利尿的功效。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁、无机盐等都比粳米多。因此，它不仅有良...

孕妇对于食物的要求很高，因为稍微的疏忽可能造成孕妇的身体出现不好的状况，那么对于夏季人们经常食用的绿豆，饮用的...

安全警戒线 绿豆+狗肉=伤元气 “毒豆芽” 买绿豆芽菜时，如果发现豆芽菜发得特别粗壮且无根须，就要特别注意。如果闻一...

绿豆，属于豆科植物，是日常生活中经常接触的一类谷物，尤其是在夏季，人们常煮“绿豆汤”用于消暑解渴。因此，绿豆具...

绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基...

闷热的夏日里，很多人都没有胃口，但是有一种食物大家却是很喜欢的——绿豆粥。绿豆粥选择优质的绿豆，再加上百合，一...

夏天，绿豆沙是很受人欢迎的消暑甜品。因为它的清甜，还有夏天里的消暑清热功能，很受大家的欢迎。经常吃绿豆可以排除...

绿豆的营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。而用绿豆制作的绿豆汤则是夏季的一种中药去火，养颜的...