当前位置:苹果绿 > 食材大全 > 火龙果 >
火龙果的三种特色做法推荐

火龙果的三种特色做法推荐

火龙果 / 2017-11-11 23:21:10 / 臧志勇 www.hbxiefeng.com / 我要评论

火龙果一直都是人们非常喜欢的一种水果佳品,火龙果的味道不仅非常的甘甜可口,嫩滑,而且营养也是极其丰富的,火龙果不仅可以直接食用,也可以做成一些食疗方进行食用,今天小编将为大家推荐三种火龙果的特色做法,希望能给各位提供一些参考。

火龙果虾仁

做法:

先准备一百克虾仁,两百克火龙果、杨桃、香芹和盐取自己的合适的量。

把火龙果挖心备用,虾仁加盐腌一会,坐锅点火倒油,放入虾仁煸炒,放入火龙果、杨桃翻炒,加盐炒熟即可,撒上香芹即可。

功效:食用火龙果虾仁可以顺气健胃减肥,降低血糖,降压润肠,预防大肠癌,保健作用非常好。

火龙果沙拉

做法:

很多人都喜欢吃沙拉,沙拉的做法有很多,小编向你推荐火龙果沙拉,营养又美味,先准备两百克火龙果,二十五克克柠檬沙拉酱、五十克橙汁。

将火龙果去皮起肉,切成丁,盛入容器内待用,把橙汁淋入火龙果四周,最后浇上柠檬沙拉酱,即可食用。

功效:火龙果沙拉不仅美味爽口,而且可以降脂通便,对于肠胃功能不好的人来说非常适合食用。

火龙果糯米糕

做法:通常糯米糕是比较美味的,但是不太容易消化,但是如果选择用火龙果做糯米糕的话,那就不用担心不好消化了。

准备一个火龙果,八颗乌梅,一百五十克青瓜块,两百克糯米糕,蜂蜜适量。

将火龙果去皮切块,乌梅去核,青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中,加蜂蜜即可。开胃消食,营养丰富,减肥效果佳。

平时喜欢吃火龙果的朋友,不妨试一试上文介绍的这几种方法,虽然直接吃火龙果比较简单,而且味道也不错,但是如果通过上文介绍的方法来进行制作火龙果的食疗,将会更加的营养,味道也会得到提升,希望本文的讲解能够帮助大家在食用火龙果时提供参考。


推荐阅读: