黑豆的功效与作用及食用方法
功效消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒。用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒,可解药毒,制风热而止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能;黑豆叶可治血淋,种皮养血疏风。
禁忌人群儿童、肠胃功能不良者慎食。
适宜人群一般人群均可食用。
-
黑豆食用禁忌 五个禁忌要知道
黑豆是常见的豆类食物的一种,很多人都觉得它太黑,而且不好煮熟,就放弃了对它的选择,其实黑豆的营养价值要高于其他...
-
黑豆吃太多有哪些坏处
黑豆是一种非常不错的食材,日常生活中适当的吃一些黑豆,可以满足身体营养需求,而且也可以起到一定的养生保健作用,...
-
黑豆到底有什么好处 看了才知道
说起黑豆,大家都很熟悉的,营养物质比较多的一种豆类的食物,因为是黑色的食物,对于补肾的效果还是很强大的。黑豆到...
-
黑豆的补肾食疗方法 越吃越强壮
豆类的食物有很多,经常吃的就是红豆,绿豆,黑豆等等。黑豆具有丰富的营养物质补充,而且黑色的食物可以有入肾补肾的...
-
黑豆的生发偏方 让你诱发乌黑亮丽
大家都喜欢吃黑豆,可以煮粥或者是熬汤,可以有改善疲劳肾虚的作用。黑豆属于黑色的食物,可以有补肝肾的功效和作用。...
-
黑豆的好处还有哪些 营养多吗
食物的种类有很多,比如说经常吃的豆类的食物就种类丰富,红豆,黄豆,绿豆是比较常见的,经常吃些五颜六色的食物对于...
-
黑豆能减肥 推荐瘦身食谱
黑豆的食用率是比较高的,可以经常吃的一种食物,营养物质比较高,可以促进食欲,提高代谢率。黑豆具有减肥的作用你都...
-
黑豆的功效与作用_黑豆的常见做法_吃黑豆可以生发吗_能治白发吗_注意事项
黑豆的功效与作用:1、降胆固醇2、补肾3、益脾4、美容功效,抗衰老5、改善贫血6、预防便秘...
-
吃黑豆的注意事项 这些一定要注意
说起黑豆大家都很熟悉的,而且营养物质比较多,可以补充丰富的维生素和矿物质,而且也可以提高人体免疫力的作用。吃黑...
-
黑豆是不是养肾 如何吃才能养肾
黑豆大家都吃过,黑黑的豆子虽然是不太起眼,但是营养物质确实是很丰富的,黑色的食物都可以起到很好的补肾的作用,这...
-
黑豆的治病药膳偏方盘点
黑豆一直以来都是比较受欢迎的一种豆类,吃黑豆不仅能够品尝到独特的口感,而且还可以收获很好的保健功效。黑豆除了直...
-
选用黑豆制做的三道保健食疗
黑豆中所含有的营养物质是非常全面的,经常吃黑豆来补充营养,是非常理想的选择,除了可以将黑豆直接煮熟了吃以外,还...
-
黑豆的保健功用与宜忌人群详解
黑豆在我们的日常生活中,是比较常吃的一种豆类食材,黑豆有很高的营养价值,可以为人体补充很多的营养,经常吃黑豆的...
-
黑豆虽好但要讲究正确的吃法
黑豆可以做成很多的食品,营养价值非常的高,而且黑豆的口感比较独特,很多人对黑豆都是比较喜欢的,大家对黑豆的营养...
-
黑豆发芽了还可以吃吗
黑豆是其中有非常丰富蛋白质的,所以说我们吃黑豆是有助于健康的,同时由于黑豆中的微量元素也是非常丰富的,这样对我...
-
黑豆糯米豆浆——健脾和胃润肠润燥
喝豆浆的好处还是有很多的,比如说可以促进消化和吸收,可以补充丰富的钙质...
-
黑豆糯米豆浆——健脾和胃利水润肠
豆浆是早餐时候必备的一款美食,豆浆种含有的蛋白质和钙质比较多,可以补充...
-
红枣黑豆猪肉汤——益肾补血润燥护肤
黑豆是属于黑色食物,人体补充黑色的食物可以有补肾的作用,具有入肾治疗肾...
-
红枣黑豆炖鲤鱼——补血安神明目健脾
红枣黑豆炖鲤鱼的味道是非常不错的,吃过红枣黑豆炖鲤鱼的朋友们对于红枣黑...
-
黑豆猪肉汤——益肾补血润燥护肤
我们生活中能够吃到的美味养生汤是非常多的,当然, 不同的养生汤保健功效...
-
巴戟黑豆汤——温补肾阳补益气血
相信我们大家在生活中能够吃到的美味养生汤是非常多的,比如巴戟黑豆汤不仅...
-
黑豆红枣猪肉汤——益肾补血润燥护肤
黑豆是一种比较常见的食材,相信我们大家日常生活中都是吃过黑豆的,其实黑...
-
黑米黑豆莲子粥——滋阴补肾滋润皮肤
黑米黑豆莲子粥作为一款非常受人们欢迎的养生粥,保健功效和养生功效是非常...
-
黑豆冬瓜排骨汤——补肾利水润肺解毒
排骨含有的铁质丰富,而且具有强筋骨的作用,经常吃的话可以有促进食欲的作...
-
黑豆排骨汤——补肾养血乌发
黑豆排骨汤在我们的生活中是经常可以吃到的,当然,黑豆排骨汤的味道是非常...
-
黑豆排骨汤——补血益气补肾明目
排骨汤是我们大家都不陌生的,在平时的生活中大家对于这种食物都爱吃,常吃...
-
黑豆鸡腿汤——促进肠胃降低血压
黑豆是我们大家都不陌生的一种食物,在平时不少人都爱吃这种豆类食物,吃起...
-
黑豆排骨汤的营养价值_黑豆排骨汤的功效作用_做法大全_孕妇可以吃吗
黑豆排骨汤有黑豆排骨汤补肾、益气、润燥、止泻、健脾、补肺、健脾、利水、...
-
巴戟黑豆汤——补益气血温补肾阳
巴戟是中药材,也是一种可以吃的中药材,它具有调理体质的作用,巴戟具有补...
-
黑豆鸡腿汤的营养价值_黑豆鸡腿汤的功效作用_做法大全_禁忌人群
黑豆含有大量蛋白质及多种维生,其中维生素E可作为抗氧化剂清除体内的自由...
-
黑豆羊肉汤——保护肾脏美容养颜
黑豆以及羊肉都是大家熟悉的食物,而且吃这些食物对我们养生都会有好处,而...