百合的功效与作用及食用方法
功效润肺止咳,宁心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃,美容养颜,防癌抗癌。用于燥热咳嗽,劳嗽咯血,虚烦惊悸,失眠多梦等。在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎服或与其它食物、药物一并混食均能发挥作用。
禁忌人群风寒咳嗽、脾虚便溏忌食。
适宜人群适宜哮喘、肺燥者。
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百合的禁忌人群 这些人不适合吃百合
百合对大家来说是比较熟悉的,在平时很多人都爱吃百合,我们经常吃百合能很好的补充营养,这样能对我们健康有好处,而...
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几款对抗天气干燥的百合食谱
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百合的挑选方法 帮你选出优质百合
百合是我们在平时的生活中很常见的一种食物,由于百合的营养价值是非常丰富的,所以大家会对百合比较的熟悉,在平时我...
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百合煮粥 滋阴润燥有润肺
百合是一种营养物质比较多的食物,比如说丰富的维生素,矿物质,以及微量元素,对于提高人体免疫力有一定的好处。百合...
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吃百合的注意事项_吃百合会上火吗_吃百合有什么好处_宝宝能吃吗_孕妇吃好吗
百合虽然具有很高的营养价值,但是也不是所有的人都可以去食用百合。还有就是生百合本身是有毒的,在食用百合时候是要...
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百合需要保存 教你几招保存好百合
大家对百合都是比较熟悉的,我们都知道百合是非常健康的一种食物,而且百合还有清心安神的作用,对我们健康有意义,同...
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百合能去火 推荐几款食疗方法
百合是一种食物,虽然是有着丰富的营养物质,但是很多的药效大家都忽视了。百合有清热解毒去火的作用,对于预防上火有...
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百合能美容吗 四个美容功效
百合大家都知道的,这里指的百合不是百合花,是百合干,它是一种具有药理作用的食物,可以有很多的食用方法,比如煲汤...
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百合能润肺 推荐食疗调理方法
百合是一种可以吃的食材,不是百合花,而是百合干,晒干以后的百合很容易储存,而且食用的方法也是比较多的,百合具有...
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百合存在苦味 教你方法祛除
说到百合,这是大家熟悉的一种食物了,在平时的生活中很多人都爱吃百合,而且百合还可以用来烹饪,我们选择把百合用来...
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百合有什么好处 盘点功效作用
百合是一种食物,但是有着药用的保健功效和作用,对于强身健体来说有一定的好处和功效。百合的好处非常的多,比如说清...
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百合怎么吃 秋季滋阴的百合食谱
百合大家都吃过吗,是一种滋阴润燥的食物类型,可以有美容养颜去火的作用。百合中含有的维生素和纤维素比较多,对于促...
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吃百合有什么好处 滋阴润燥能安神
很多人都说百合有点苦味,其实它是一种滋阴润燥的食物,也是一种药材。可以有很多的利用之处。比如说可以止咳化痰,煲...
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百合怎么吃 推荐养生食疗方
百合是一种寒性的食物,对于容易上火的情况有一定的改善的作用和效果。而且可以补充丰富的钙质,磷元素以及微量元素,...
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百合干的好处 四个保健功效
百合干大家都知道的,是一种常见的食材类型,而且营养物质比较多,含有的矿物质,微量元素是比较丰富的,可以起到促进...
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银耳百合汤——益气清肠滋阴润肺
百合是一种具有滋阴润燥作用的食物,也是一种有药用功效的食物,含有的维生...
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百合荸荠粥——补血养气滋补身体
荸荠是一种秋季经常吃的食物,属于水果,也可以当蔬菜食用,口感脆,而且也...
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百合芡实煲——补脾固肾润肺止咳
百合是大家熟悉的食物,在平时很多人都爱吃百合,而且我们选择吃百合可以很...
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百合薏米粥——美容养颜清心润肺
百合薏米粥对大家来说比较的熟悉,在平时我们如果能经常的去吃百合薏米粥,...
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百合金银花茶——清心去火润燥润肺
有一种叫做百合花的茶你喝过吗,它不仅外在美丽,而且也有着很好的保健的作...
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荸荠百合汁——清热泻火开胃消食
百合具有滋阴润燥的作用,特别是对于容易上火的情况有一定的调理和改善的效...
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百合板栗粥——健脾养胃补中益气
百合是一种可以吃的食物,有着丰富的营养物质,比如说丰富的维生素,矿物质...
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百合养心茶——清热养阴安神补虚
新鲜的百合和干的百合都是可以吃的,最好选择用干的百合,烹饪的时候需要浸...
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百合枇杷叶茶——化痰止咳滋阴润燥
百合是一种吃的食物,也是一种茶品,它可以泡茶喝,很多容易上火肺部咳嗽的...
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百合花茶——促进睡眠亮白肤色
百合大家都知道气味芳香,而且也有安神镇静的作用,百合除了长得美丽,也有...
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香蕉百合银耳汤——养阴润肺生津整肠
香蕉百合银耳汤是非常不错的一种甜品食物,在平时我们经常吃这样的食物,对...
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枸杞百合养心茶——补虚清热养阴
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莲子百合银耳粥——安神滋润排毒养颜
吃莲子百合银耳粥对我们健康很有好处,这是大家在平时很爱吃的养生食物,首...
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香蕉百合银耳汤——养阴润肺美容养颜
相信我们许多的朋友们日常生活中都是喝过香蕉百合银耳汤的,当然,香蕉百合...
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百合煲鹌鹑蛋——滋阴润肺清热润燥
百合煲鹌鹑蛋的味道是非常不错的,可能我们很多的朋友们日常生活中都是吃过...
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百合鲜芹肉片——清热去火滋阴润肺
我们日常生活中可以吃到的美味的菜肴是非常多的,比如百合鲜芹肉片这款菜肴...