吃橙子对人体有哪些好处?老人说吃完橙子不要把皮扔了，橙子皮是可以煮水吃的，有这种说法吗？还有人说橙子皮可以和橙子一起榨汁吃，到底可不科学啊？

您好，橙子中含有大量的维生素C和胡萝卜素，食用橙子是可以减少自己胆结石的发生率，增强自身的免疫能力，抗氧化能力提高等等功效，而橙子皮也是具有这样的元素物质，煮水、榨汁或者泡茶，沐浴洗脚都是可以的，所以橙子皮食用对人体有一定的功效作用。